خانه / سپاس (پەڕە 3)

سپاس

از چه کسی ممنون هستید؟!

سپاسگزاری

  امروز به کسی ازجمله فروشنده­ ها، پیش­خدمت، کارمند، رئیس، دوستان، خانواده و حتی غریبه­ ها بگویید که چقدر از آن‌ها ممنون هستید. تشکر شما باید چند خصوصیت را دارا باشد: دلیل داشته باشد. فرمول سپاسگزاری و قدردانی همواره از دو بخش تشکیل‌شده. بخش اول موضوع تشکر و بخش دوم …

ادامه مطلب

برای آنچه نیاز به درمان ندارد شاکرم.

مثبت اندیشی

داشتم فهرستی بلندبالا را پر می کردم که در آن خواسته‌شده بود ابتلا به بیماری جسمی و روانی را با بله و خیر علامت بگذارم. سؤالات مربوط به پرونده سلامت شغلی بود. دیابت، فشارخون، بیماری قلبی، مشکلات کلیوی، افسردگی، بیماری روانی و … . در ابتدا که فرم دوصفحه‌ای را …

ادامه مطلب

شما از کدام شهر می‌آیید؟

سپاسگزاری

دو جمله اسرارآمیز داریم. «یک عالم مشکل» و «ذهنی آرام». انتخاب شما کدام‌یک است؟ مردی از قطار پیاده شد. روی نیمکت روبرویی پیرمردی ساکت و آرام نشسته بود. از او پرسید: مردم این شهر آدم‌های خوبی‌اند؟ پیرمرد جواب داد: نظرت در مورد مردم شهری که ازآنجا می‌آیی چیست؟ مرد گفت: …

ادامه مطلب

مثبت اندیشی یا خودفریبی؟

بنیکو

  اگر به شما که مثبت اندیش هستید گفته شود دارید با این حرف‌ها خودتان را گول می‌زنید، چه جواب می‌دهید؟ به‌احتمال‌زیاد این سؤال را از شما پرسیده‌اند. یا شاید پرسش خود شما باشد. چندی پیش با گروهی به کوهستان رفته بودیم. وارد دره عریضی شدیم. رودی آرام جاری بود …

ادامه مطلب

۶ قانون ساده و عملی برای افزایش اعتمادبه‌نفس

در یک نظرسنجی از دانشجویان،۷۵ درصد آن‌ها، عدم اعتمادبه‌نفس را بزرگ‌ترین مشکل زندگی‌شان عنوان کرده‌اند. باور به این‌که نمی‌توانند کاری را انجام دهند یا کارشان درست از آب درنخواهد آمد. احساس حقارت و بی‌لیاقتی مانع برآورده شدن آرزوها می‌شود. اعتمادبه‌نفس اما به خودشکوفایی و موفقیت منتهی می‌شود. احساس بی‌کفایتی علل …

ادامه مطلب