خانه / admin (پەڕە 2)

admin

مثبت اندیشی یا خودفریبی؟

بنیکو

  اگر به شما که مثبت اندیش هستید گفته شود دارید با این حرف‌ها خودتان را گول می‌زنید، چه جواب می‌دهید؟ به‌احتمال‌زیاد این سؤال را از شما پرسیده‌اند. یا شاید پرسش خود شما باشد. چندی پیش با گروهی به کوهستان رفته بودیم. وارد دره عریضی شدیم. رودی آرام جاری بود …

ادامه مطلب

۶ قانون ساده و عملی برای افزایش اعتمادبه‌نفس

موفقیت

در یک نظرسنجی از دانشجویان،۷۵ درصد آن‌ها، عدم اعتمادبه‌نفس را بزرگ‌ترین مشکل زندگی‌شان عنوان کرده‌اند. باور به این‌که نمی‌توانند کاری را انجام دهند یا کارشان درست از آب درنخواهد آمد. احساس حقارت و بی‌لیاقتی مانع برآورده شدن آرزوها می‌شود. اعتمادبه‌نفس اما به خودشکوفایی و موفقیت منتهی می‌شود. احساس بی‌کفایتی علل …

ادامه مطلب

سپاسگزاری، سرعت گیر ذهن

مثبت اندیشی

تحقیقات نشان می‌دهد مردم در روز به ۱۲۰۰۰ تا ۵۰۰۰۰ مورد مجزا فکر می‌کنند.۷۰ درصد این تفکرات نگرانی از آینده است. تجربیات گذشته باعث تفکر منفی و ترس از نتیجه نگرفتن در آینده می‌شود. ذهن دوست دارد به بدترین حالات ممکن فکر کند. ذهن مایل است به ما ثابت کند …

ادامه مطلب