خانه / سپاس / سپاسگزاری برای چیزهای کوچک زندگی

سپاسگزاری برای چیزهای کوچک زندگی

 کرم خاکی را به یاد بیاورید که با ساختن راه­های کوچک هوایی، اکسیژن به ریشه ­ی درختان و گیاهان می­رساند. در زندگی از این کرم­های خاکی زیاد هستند که قابل‌تقدیرند.

بودن لیمو تازه پای سفره.

لیسیدن بستنی قیفی.

خوابیدنِ بیشتر در یک روز تعطیل.

شنیدن خاطره­ای بامزه از یک دوست.

مزه­ ی کشک روی آش.

نه‌ تنها برای الطاف خاص، رفتارهای محبت­ آمیز یا شرایط دل ­انگیز بلکه برای چیزهای کوچک، مثل یک‌ لحظه دیدن طلوع خورشید، زیبایی درختی که در نسیم به حرکت درآمده یا رقص عاشقانه­ ی دو پروانه احساس شکرگزاری کنید.

فرونشاندن تشنگی­ مان با یک لیوان آب‌خنک یا نگاه کردن به لحظه ­ای که باد یک گل قاصدک را پراکنده می‌کند اتفاقاتی هستند که به نظر کوچک می­رسند.

توجه به زیبایی­های اطراف می­تواند حس شکرگزاری ما را صدا بزند.

در ویدیوی زیر سپاسگزاری برای چیزهای کوچک را بیشتر یاد بگیرید.

همچنین ببینید

سپاسگزاری

۱۹راهکار عملی برای شاد زیستن

شادمانی درونی، خلاقیت شما را بیشتر می کند. در مواجهه با تهدیدهای بیرونی به کمک …

یک نظر

  1. بسیار عالی استاد

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.